Самый сильный вред зубам наносит еда, содержащая простые углеводы. Об этом в интервью РИА Новости рассказал старший преподаватель Института стоматологии Тихоокеанского государственного медицинского университета (ТГМУ) Константин Логинов.

«Бутербродики, булочки, сладкое, пирожные — вот это все способствует тому, что в полости рта снижается pH полости рта [уровень кислотно-щелочного баланса слюны]. И липкая сладкая пища служит едой, прежде всего, для патогена, который находится в полости рта», — сказал он.

По его словам, после подобных перекусов следует очистить полость рта ирригатором либо прополоскать водой. «Вот это будет идеальным форматом для защиты нашей полости рта», — заключил врач.

Ранее стоматолог-терапевт Магомед-Расулович Халилбеков рассказал, что повседневные привычки могут быть губительны для здоровья зубов. Специалист отметил, что после еды кислотность во рту повышается, из-за чего защитный слой зубов становится уязвимым. По его словам, в этот момент даже обычные действия становятся вредными.