Привычка сравнивать себя с другими сама по себе не является вредной или полезной, однако может разрушить самооценку. Об этом предупредила психолог Елена Скрипачева в беседе с RT.

«Вредит, когда сравнение служит для самоуничтожения, то есть "я хуже, я плохой" — это установка», — подчеркнула психолог.

По ее словам, полезным бывает сравнение, когда человек адекватно воспринимает чужой пример и превращает его в мотивацию к действию.

Ранее психолог Екатерина Каталина прокомментировала влияние социальных сетей на внутреннее состояние россиян.